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Por que trazer uma criança a este mundo??

 

Fui !! !!


Cuide bem da sua pele no verão

Além da proteção solar, outros cuidados são necessários quando o tempo esquenta

Se você já entrou para o time de quem não dispensa o filtro solar, parabéns. Sua pele agradece hoje e, mais adiante, o espelho certamente vai refletir os efeitos desse cuidado. Mas, no verão, toda atenção é pouca. A pele fica mais exposta aos agentes que causam doenças, além de ficar mais sensível por causa da exposição maior ao sol, à água do mar e ao cloro das piscinas , afirma a dermatologista Letícia Secco. A seguir, ela dá uma série de dicas para você se proteger e evitar que problemas como psoríase, vitiligo e eczema se agravem nos dias de mais calor.Psoríase sob controle
O nome da doença é complicado, mas ela é mais comum do que você imagina: trata-se daquelas placas vermelhas ou brancas que se formam na pele, como se fossem escamas. Essa inflamação tem origem no sistema imunológico, que trabalha em excesso e estimula a proliferação de células cutâneas , explica a dermatologista.

Daí a formação das placas caracteristicamente avermelhadas e recobertas por escamas brancas. Para se ter uma idéia, na pele normal e saudável, as novas células levam cerca de um mês para migrarem para a superfície. Já na pele de uma pessoa com psoríase, esse processo pode levar apenas três a quatro dias para acontecer . Como se trata de um problema auto-imune e de predisposição genética, é difícil prevenir a psoríase. Mas os especialistas já identificaram que mudanças emocionais repentinas, estresse e a variação de temperatura podem desencadear crises daí a maior incidência de reclamações logo no início do verão, quando o calor aumenta.
Se você tem dúvidas quanto a alguma marca diferente que surgiu no corpo, não pense duas vezes. Qualquer alergia passageira não dura mais do que uma semana. Passado esse prazo, o paciente precisa buscar orientação de um dermatologista , alerta Letícia. E nada de sair passando a pomadinha que tem em casa ou seguir as dicas da sua amiga sabe-tudo. Usar pomadas erradas piora o problema e só deixa a pele mais sensível, sem esquecer o risco de surgirem manchas , afirma a médica. Também podem aparecer cicatrizes, provocadas pela coceira.

Vitiligo: sol sem traumas
Quem vive às voltas com as manchinhas mais claras do que a pele só precisa reforçar uma preocupação: o uso de filtro solar. A não ser que a pessoa esteja usando algum medicamento sensível à luz, não há restrições , diz a dermatologista. Para não arriscar, pergunte ao seu médico antes de correr para o sol. Ao contrário do que se poderia imaginar, o sol em si não prejudica as pessoas com vitiligo. Ainda mais nos casos em que a doença está sendo tratada e sob controle. Basta usar um filtro solar com fator de proteção acima de 15 e evitar a exposição aos raios ultravioletas entre 11h e 16h.

Fuja do cloro para sumir com o eczema
Esse tipo de irritação na pele costuma piorar em momentos de estresse, como acontece no final de ano. As preocupações aumentam e as chances de sofrer com as escamas e manchas avermelhadas também crescem. Mas não é só isso. Substâncias como o cloro, que irritam e ressecam a pele, também fazem mal e atrasam o tratamento , afirma Letícia. E abuse dos hidratantes por todo o corpo, além de aplicar as pomadas indicadas pelo médico e tomar os remédios prescritos. Muita gente desiste das recomendações assim que a coceira alivia. Não caia nessa armadilha, ou o problema pode piorar ainda mais (e os remédios deixarem de apresentar resultados).

Sabonetes anti-sépticos
Para quem tem animais de estimação por perto, eles são uma ótima pedida. Mas é preciso, antes de usar, avaliar qual o seu tipo de pele. Isso porque essas barrinhas costumam provocar ressecamentos. Quem já tem pele seca ou apresenta algum problema que provoque isso deve evitar esses sabonetes , diz a médica. Em vez deles, a dica é usar barras de glicerina. Elas não protegem contra os germes, mas também não ressecam.

Via

By:. Natasha Passos


18 maneiras de seguir uma alimentação saudável

Nutricionistas entregam as dicas para comer bem e viver mais
Por Fernando Menezes

Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Em contrapartida, é fácil incluir no cardápio alimentos heróis da resistência e da longevidade. Por isso, para comemorar o dia do nutricionista, celebrado nesta terça-feira (31 de agosto), o Minha Vida convocou um time de especialistas para entender os bons hábitos que cada um deles indica para o seus pacientes, mas também segue como se fosse um mantra.

1.Não fique sem comer
“O mais importante é não passar longos períodos sem comer. Fazer pequenos lanches entre as grandes refeições é fundamental, pois ao restringir energia o metabolismo tende a ficar mais lento, como uma forma de poupar energia que lhe foi fornecida, o que acaba dificultando a perda de peso. Além disso, provavelmente a pessoa irá comer mais na próxima refeição, buscando alimentos mais calóricos, como uma forma de compensação, o que também resultará em ganho de peso.” (Carla Fiorillo, nutricionista da Universidade Federal de São Paulo).

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O tesão acabou?

Estresse, rotina, brigas bobocas, namoro que vira amizade… Esses fatores infernizam a vida sexual de multidões de casais. Extermine agora esses bichos ruins!
Por: Regina Terraz

Discernir se a libido abaixo de zero é apenas um problema passageiro e tem solução – ou se é sinal de que o namoro acabou – não é tarefa fácil. E é por isso que cada vez mais mulheres lotam os consultórios em busca de respostas.

A falta de desejo é a queixa número um de quem vive relações longas e estáveis, afirmam os sexólogos.

Crise passageira

Mas escassez de sexo nem sempre quer dizer que o amor acabou. “Todo casal passa por fases: mais carnais, mais ternas ou mais amigas”, explica a terapeuta de casais Carmen Cerqueira Cesar.

A produtora de cinema Luiza de Oliveira, 27 anos, já sabe: quando o namorado aparece com a maldita bermuda branca, é como se levantasse uma placa com os dizeres: Mantenha-se longe! “É a bermuda de assistir futebol e significa: Nada de sexo por hoje”, diz ela. Juntos há seis anos, Luiza enfrentou crises que afetaram a vontade de partir para o rala-e-rola. Já ficaram mais de um mês sem transar. “Houve um período em que ele teve problemas com grana e não estava com cabeça para sexo.” Em outras ocasiões, brigas não resolvidas – e que duraram dias – minaram o desejo.
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Sobre: Cancer de mama

No Brasil, nao temos a quantidade de exames necessarios para deteccao de cancer de mama ao alcance de toda a população, mas tambem não há muito interesse entre as mulheres para fazer o auto exame…. é o mais importante e ajuda a prevenir algo beeem mais sério depois… sabe como faz? Aprende ai:

O Instituto Neo Mama de Prevenção e Combate ao Câncer de Mama em conjunto com a Equipe do Site do Câncer de Mama gerenciam uma campanha que necessita de cliques para alcançar quotas que lhes permitam oferecer mamografias gratuitas a mulheres brasileiras necessitadas.
Demora menos de 5 segundos, mas fará uma grande diferença acessar o site e clicar no botão cor de rosa que diz:
“Campanha da Mamografia Digital Gratuita”.
Acesse diariamente o Website:

http://www.cancerdemama.com.br
Não demora e não custa nada, ajudem a detectar precocemente o câncer de mama. Ele tem cura!
Observação:
Caso você ainda não saiba, 1% dos casos de câncer de mama acomete os homens.

By:. Natasha Passos


Fatos curiosos sobre o Google Brasil!!

A Revista Época fez recentemente uma reportagem muito interessante sobre a “cultura de trabalho flexível, divertida e árdua” da gigante da internet, com destaque ao escritório do Google Brasil.

Veja alguns fatos que a revista destacou:

Saúde
A companhia oferece reembolsos de R$ 374 por consulta com médico fora do plano de saúde, R$ 145 para participar de grupos de caminhada, R$ 140 para aulas de pilates no escritório e R$ 100 para academia. É possível também fazer sessões de drenagem linfática por R$ 25 e de massagem por R$ 5 a R$ 10. Quem completa 30, 35, 38 e 40 anos ganha checkup grátis.

Tecnologia
Cada funcionário ganha R$ 112 como ajuda de custo para pagar a mensalidade da internet em casa. Ao ser admitido, o novato ganha um notebook da marca que escolher. No trabalho, incentivam-se todas as formas de comunicação, por texto, voz e vídeo. No Natal de 2009, toda a equipe ganhou smartphones equipados com o sistema operacional Android, do Google.

Indicações
O processo de seleção demora dois meses e é rígido. A empresa incentiva cada funcionário a indicar conhecidos. Se ele for contratado, quem fez a recomendação ganha R$ 5 mil. Mais da metade das contratações é feita com base em sugestões da equipe.

Brinquedos
O novato recebe em casa um kit de boas-vindas, com camiseta, boné e autorização para gastar R$ 100 na decoração da baia. Ele tem ainda R$ 250 para gastar na loja virtual da empresa, na compra de blusões, mochilas, cubos mágicos e camisetas.

Festas
O Google é uma empresa festeira. Um Comitê de Cultura e um comitê de diversão se encarregam de propor atividades diversas. Há noites de cinema, festas tradicionais e temáticas (como a Festa do Pijama). Em Belo Horizonte, as sextas-feiras são dias de happy hour dentro da empresa, como é tradição no Google ao redor do mundo. Em São Paulo, a festa ocorre às quintas.

Bônus
O Google tem bons salários fixos, opções de ações e forte cultura de remuneração variável. Além do bônus normal, baseado em metas, ganham-se prêmios por indicação de colegas do mesmo nível (o Peer Bônus, de R$ 200) e por recomendação proposta pelo chefe imediado (o Spot Bônus, de R$ 550 a R$ 28 mil). Há também premiações para os coordenadores e condecorações simbólicas.

Clique aqui para ler a matéria completa.

Foto: Ricardo Corrêa / Revista Época

Achei aqui !!

Campanha OnDica: Mês dos Blogs Juniors !!

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Fui !! !!


Sexo Casual

Há um SERIO problema mental dos seres humanos de hoje em dia! O que é sexo casual? BOA pergunta, é aquele sexo com uma pessoa q voce nao conhece, mas ta com vontade… então…. FODA-SE os preconceitos, voce vai e faz…. e no dia seguinte vc nao precisa ser importunado por aquela pessoa! mesmo que tenha sido MARAVILHOSO, mesmo que voce ate transe com a pessoa outra vez…. mas… me poupem! TODO mundo um dia quer fazer sexo, nao tem ninguem certo… e surge a opção! BINGO! Porque nao aceitar? como diria uma propaganda muito famosa… sexo é vida gente! Fazer sexo casual não significa que voce seja promiscuo, devasso e insaciavel… (pode ate significar para alguns) voce OBVIO vai tomar todas as precauções como sempre! CAMISINHA! (importaaaaaaante) ver como é a pessoa, se ate rola uma quimica bacana…. tambem nao eh por vontade que voce vai transar com o porteiro feioso do seu prédio!

E quem foi que disse que as mulheres nao nasceram pra isso?????????????? Pelo amor de deus! Nós mulheres temos OS MESMOS desejos que os homens…e era pra ter a mesma eterna vontade…. mas por questões de pudores culturais, que foram cultivados a tantos anos, a gigante maioria aprisionou seus desejos! e até tendo parceiro certo tem as famosas “dores de cabeça”!

YES WE CAN! Isso mesmo, nós podemos e queremos! mas por ser um sexo casual nao significa que voce pode ser um cara sacana, grosso,estupido e vai só “meter”….. Sexo casual tem que ser BOM! Tem que ser gostoso, demorado, ou se nao der mesmo, bem aproveitado! Tem que ter preliminares SIM! O problema masculino é achar que por nao conhecer a mulher e por provavelmente nao ter mais contato com ela, ele pode chegar, dar uns beijinhos, abaixar a calça, “meter”, dar uns tapas na bunda, gozar e ir embora…. EPA EPA meu rapaz! ai foi o que???? um solo?!?!?!?! Lembrem se que sexo é entrega! é compartilhar mesmo, é fazer tudo que pode ser feito entre “4 paredes”(ou fora delas)!

Agora o passo bom… Sejam sincerAS, sim… voces mulheres! Se tem vontade FAÇA! desde que, nao prejudique ninguem e nem lhe faça mal…. e APROVEITEM! todas as nuances de um sexo bom e sem compromisso! Afinal…. hoje em dia o que mais nos falta é tempo… nao perca o seu curtindo solidão e vontade! E voces homens…. POR FAVOR! aprendam a fazer sexo de qualidade nessas e em outras ocasiões !!!!!


por:. Natasha Passos